カテゴリー：絵日記

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  • 2024/10/25
  • 絵日記

  今月は目標予算内はきびしいかも☆ジョギングと温泉とケーキと

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・60分間のジョギングを達成 ・温泉が気持ちよかったー ・いろいろ購入したけど、今週は予算内 ・週180分の有酸素運動をした ・必要なものを…
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  • 2024/10/24
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  カルピスの無塩バターを購入☆さっそくケーキを焼き始めた

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・良いバターを購入 ・良いチョコチップを購入 ・たくさん速歩きできた ・無事脱毛してきた ・買いものも予算内 …
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  • 2024/10/23
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  継続していく自信がないなー☆今後どのようにしていくのかは課題

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・有酸素60分間クリア ・手作り料理頑張っている ・猫とあった ・明日の買いものが楽しみ &nbs…
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  • 2024/10/22
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  ポイ活に参戦かと思いきや☆お友達とたのしく遊んで気分転換

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・お友だちと楽しくおしゃべりできた ・体を動かせた ・予算内の買いもの ・フレンチトーストが美味しかった ・順調に進んでいるもよう …
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  • 2024/10/21
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  お財布の紐が固くなって経済がまわらなくなる☆選挙にはいくべし

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・のんびりできた ・明日の弁当の準備バッチリ ・ほんの短い昼寝 ・日中眠くならない ・ノーマネー 今日は家から…
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  • 2024/10/20
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  めざせ☆有酸素運動を週に150分

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで筋トレと有酸素ばっちり ・3食てづくり ・家族の誕生日でケーキを購入したが予算内 ・チキン南蛮を上手に作ることができた ・ロピアの肉…
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  • 2024/10/19
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  なにかを始めたいなら☆まずなにかを止めるべきらしい！？

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・家でゆっくりできた ・スパイスカレーが上手にできた ・ほぼノーマネー（120円だけ使用） ・友達から誘われた飲み会が楽しみ ・カロリー制限…
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  • 2024/10/18
  • 絵日記

  ロピアで購入した「鶏もも肉」「豚ローススライス」を画像でご紹介☆

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・7.8キロのジョギングができた ・温泉がすごく気持ちよかった ・チョコレートパフェがうますぎた ・ロピアで大量に肉を購入（あとでご紹介） …
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  • 2024/10/17
  • 絵日記

  手作りパウンドケーキの原価を計算！？大事に食べようと思い直す

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・平和に過ごせた ・明日のお昼のご飯まで準備できた ・子どもの昼ご飯準備うまくいっている ・のんびりできた ・肩甲骨の痛みはおさまりつつある…
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  • 2024/10/16
  • 絵日記

  肩甲骨の痛みの原因が解明された☆生の玉ねぎを食べたら胃がムカムカ

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・肩甲骨が痛む原因が分かった ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・予算に余裕を持たせて買い物ができた ・スーパーでさほど献立に迷わなかった ・…