夜はオヤツ禁止☆(←アタリマエ?)22時には布団に入ろう☆

どうもこんばんは、おつかれさまです

今日のよかったこと

・買い物で必要なものを忘れず購入
・作業がぐんと進んだ
・作業が楽しい
・すずしい(今、ノークーラー)
・昼寝たっぷり

 

今日はジムにも行かず、おこもりして、作業に集中する予定でしたが、、、、

子どもが明日から勉強合宿のため、「使い捨て弁当箱」が必要になりました~

慌ててスーパーの100円コーナーで購入!

日本製で、6パックも入っていて有り難し~

使い捨て弁当箱は、今後も高校生活の行事で使いそうなので、余分に買えてよかったです


最近、19時頃に夕飯を食べたあとは、翌朝までオヤツとか余計なものを食べないようにしています

(普通の人にとってはアタリマエ???)

私は夜のオヤツが習慣化してしまっていたので、、、、

最初は、なんか寂しくて物足りなかったけど、ようやく慣れてきました

考えてみれば22時には布団に入りたいので

19時に食べたら、風呂入って、寝るまでに数時間しか無いんですよね

その数時間でさらになんか食べようなんて、考えがおかしかった、笑

それでも作業に夢中になっちゃって12時過ぎまで起きているときはお腹が空いてきますけど、、、

でももう、歯を磨き直すのが面倒なので、食べずに眠ることができます

 

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