どうもこんばんは、おつかれさまです

 

今日は、午前中に少しだけ作業をし、昼前に温泉へとジョギング

走っている時間帯は、そこまで気温が高くなく、曇っていてイイ感じでした。

でも午後くらいから、むわーーーっと暑かったですね^^;^^;

あぁ、、夏が来るんだな、、

と思うと憂うつに。

夏苦手です。

NIKEのランのアプリです。

AppleWatchとスマホにインストールして計測してもらいました。

横断歩道の赤信号で、腕時計のアプリを一時停止したら、キロクが停止しちゃいました☆
（どうやら、ナイキのアプリは信号待ちで止まったときに、アプリも自動で停止してくれるそう。

手動で止める必要はなかった）

ほんとうは、この５キロの他に、あと３キロほど走ってます☆

高低差や、スピードが地図上に細かく分析されるので見ていて楽しいですね。

そういえば、睡眠キロクもまだつけているのですが、

睡眠時無呼吸症候群のおそれは、Applewatch上では、確認できず、

夜も普通に呼吸できているみたい。大きないびきもなさそう。

---

走ったあとは、初めて入るタリーズコーヒーで、パスタランチを。

店の中、まだクーラーかかってなくって、むわーーーっと暑かった。

今季初のアイスコーヒーを注文。

おいしかったー！

店内ひろびろとしていて、隣の人とも離れているし、くつろげちゃった☆

そのあと、アップルストアへ。

最新Iphone１６を買うつもりだったのですが。

店員さんに相談したところ「まずはバッテリー交換してみては？」とのこと。

その手があったか～～～～

バッテリ交換は、新品買う値段の1/10で、できちゃいます☆

もちろん効果があまりみられない可能性もあるけど、、、

やってみる価値はあるかなって思った。

来週で、修理予約しました。

調べたらIphoneのバッテリー交換は、「カメラのキタムラ」などや、街の非正規店でも受け付けているみたい。

わたしはAppleStoreが好きなので、割高かもしれないけど、正規店で頼めて嬉しいです☆

いい感じにバッテリーの減りが改善されると良いな

---

小腹がすいたので、カフェでくつろぐ。

ホットケーキです

---