走るのがなんだかつらい。体重のせいなのか?

どうもこんばんは、おつかれさまです

今日の自分への称賛

・筋トレHIITトレーニング、途中で諦めなかった
・明日のお弁当の下準備をした
・ジョギングなんとか頑張った

 

今日も仕事は5時間ほど。

今週は土日も1時間くらいですけど、仕事の予定が入ってしまいました

まるっと休みじゃないのが残念だし、面倒くさいです。

まぁ、なんとか楽しみを見つけて乗り切りますねー



最近、走るのが異様にキツイです。

とにかく足が重い。

生理後からずっと、むくんで水分が多い感じです。

明日もほんとうは、温泉ジョギングの予定だったけど、、、、

このキツさだと、温泉までたどり着けるかわからないし。

曇っていてすごーーく良い感じで、しかも体調も良ければ行きたいなぁ、、、って思ってます。

あぁ、、、なるべく、行きたい。

でもキツイ。

ちなみに車や電車で行くきはしないです。

走っていきたいのです\(^o^)/

 

 

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