新たに迷い込んだこの階層は、オフィス空間のような場所だった

廊下や広めのロビーなどが続いている

廊下の左右にある扉は、ほとんどの場合、開かなかったが、ごく稀に開く扉もあった

ときには階段も出現し、空間は上下左右に広がっていた

この階層に来てから不思議な感覚がある

誰かに見られているような気がするのだ

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どうもこんばんは、おつかれさまです

 

土日って、ホントあっという間ですね、、、

もう月曜日かぁ、、、明日からの仕事めんどうだなあ😂

12月は祭日が無いのがツライ、、

そこで、平日の毎日6時間勤務に加えて、週1日は3時間ほどで切り上げる日を設けることにしました

6時間勤務の日も、暇だったら5時間とか4時間で切り上げちゃおう。

要は、長時間働きたくないってこと

なるべく早めに切り上げて、仕事ばかりに心を奪われないようにしたい、、、、

もうすっかり元気ですが、なんとなく気分が沈みます

自己肯定感を高めるために、スリーグッドシングスも始めたんですけど

まだまだ効果が出ないですね

初めて1ヶ月も立たないんだから、あたりまえか、、、

こういうのは、やはり年単位で続けていかないと、意味がない。

ほんの数週間続けただけで「効果ないわ～～」といって止めてしまうなら意味がないんでしょうね

スリーグッドシングスは、やっていてそこまで負担にならないし、、

うっかり忘れることはありそうだけど、、、、

根気よく続けていきたいと思っています