アーカイブ：2025年 1月 20日

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  • 2025/1/20
  • 絵日記

  昔いじったソフトの使い方を忘れている☆甘いものは控えめに

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・頭痛や眠気がマシになってきた ・ストレッチをはさんでいる ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・甘いものを意識的に控えている ・カロリー制限以…