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アーカイブ：2024年 7月
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7月の家計簿を〆た！目標額に届かず、、しかし引き締められそうな項目が見つからず
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・ジムで筋トレと有酸素 ・期日までに作業完了 ・保険証返却の準備OK ・昼も夜も、てづくり ・記帳して7月の家計簿〆た &… -
VIO医療脱毛4回目はどのていどまで薄くなるのか
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・VIO脱毛4回目、無事完了 ・だいぶ毛が薄くなり自己処理もラクチンに ・施術にも慣れ、なんということもなくなってきた ・町中に出たけ… -
なるべく短時間でどんどん回そうとする病院？？ちょっと不安
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・婦人科できちんと診てもらい、疑問を解消 ・パン屋さんのイートインで大満足 ・けっこう歩いた ・昼寝してない ・作業がかなりすすみ、… -
来週の前半はいそがC です！暑さに負けずに過ごしていこー
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・一日家でのんびりしつつ作業 ・進んだ ・昼も夜も手作りごはん（昼：チャーハン、夜：ハンバーグ） ・明日の昼ご飯を旦那に託せた ・グ… -
昼ご飯の作戦を練る☆土日はNoマネーにして節約実行の予定
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・たっぷり寝た（寝坊、プラス昼寝） ・クーラーをガンガンにしてなくても平気 ・作業が進んだ ・来週の計画をねった ・昼も夜も手作りご… -
なんでも美味しいと感じられるオトクな体質☆
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・夕飯手作り ・出かけて、気分リフレッシュ ・新たな銭湯を開拓 ・しっかり筋トレと有酸素 ・ムダ使いしてない … -
明日の予定は明日の気分で決めよう☆ノーマネーDAY達成の日
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・ノーマネーDAY達成（通販でも買い物せず） ・昼と夜、手作りごはん ・めんつゆも手作り ・作業が進み方向性が決まった（変更も可能） … -
激ウマとんかつで幸せ気分になれた☆雨が降って少し涼しい夕暮れ
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・しっかり作業できた ・子どもの三者面談にきちんと話せた ・タオルケットをまとめて洗濯 ・短時間の昼寝 ・カロリー制限以内の食事 … -
美容院でリフレッシュ。眠くて仕方ないので今日は早く寝るべし☆
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・ジムで筋トレと有酸素運動、ばっちり ・美容院でキレイにしてもらえた ・カロリー制限以内の食事 ・昼寝してない ・日中、クーラーを消… -
家から出なかったけど、通販サイトで買い物したためノーマネーDAYじゃなかった！
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・婦人科の予約をした ・添加物を少なく工夫した夕飯 ・ミートガイで肉を注文 ・しっかり作業した ・珈琲を減らす決意 &nb…
