アーカイブ:2023年 3月 02日

  • 長距離を走ると顔が痩せてくる

    どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・仕事をきっちり終わらせた ・夕飯を腹6分くらいにした ・いい雰囲気になってきた 今日も仕事は5時間。 …
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