どうもこんばんは、おつかれさまです。

今日は7時間半くらい働きました💛

前半は昇降デスクを上げて、立ったまま仕事をしていたのですが、

午後からは座って仕事をしました。

そうやって仕事の姿勢を変えたりして工夫してみたんだけど、、、

足がむくむ～～～～

ホント若いころはこんなことなかったのになぁ。

いつものような5~6時間ほどの勤務なら、足も浮腫まないんですよねぇ

ところが7時間を超えると、浮腫みだすみたいで

どうらや、7時間以上は働いてはいけないようです(;^ω^)

寝不足で、あちこちにオデキができたり、奥歯が痛んでいたりして、

ちょっと、体調不良です。

こういう弱っているときに、コロナなんかにもかかりやすいんだろうな、、、、

そんなふうに思いながらも、明日はせっかくの休みなので、

温泉までジョギングしたいな―って思ってます。

明日、よほど体がダルくなければ、行こう、、、

ダルかったら、いつもの近所を5キロ、、、

でも、ターミナル駅の銀行までちょっと行きたいんだよなぁ、、、

けど体調悪い時に出かけるのもな～～～～

明日は、起きたときに予定を考えるとします。