明日の計画をねりねりしつつ、早寝しなければ
- 2024/5/16
- 絵日記
どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の称賛
・ジムで筋トレと有酸素ばっちり
・カロリー制限以内の食事
・長時間の昼寝をしてない
仕事はさっくりと短時間。
午後はのんびりティーバーでマツコの知らない世界みたりしてダラダラ、、、
少しだけ昼寝、、、、
16時頃からジムへ行きましたーーー
夕方ジム、、そんなに混んでなかったな!
いい感じだった。
18時くらいから混むのかなーー??
16時から17時半までの間は、混まずに快適だった。
またこの時間帯に行くのもいいな。
明日は温泉ジョギングして、明後日、またジムの予定ですーー
明日も仕事を少し早めに切り上げて、遠い温泉目指そうという計画。
ただ気温が高めなのがネックですねー
日焼けも嫌だけど、体力が消耗される。
走り切る自信はあるんですけど、走ったあとげっそりしますからね。
11時出発
12時半~14時くらいまで温泉
14時すぎハンバーガーでランチ
15時過ぎ、狙っているケーキ店へ直撃
そんな予定を立てています。
ケーキ食べたら、近くのスーパーで弁当購入だなぁ、、、、
気温が高いから疲れるだろうけど、とても楽しみです!