座っての仕事はできない身体に!?健康優先で考えたい
- 2025/1/13
- 絵日記
どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
・のんびりできた
・大腸の調子が良い
・出かけず、お金を使っていない
・ネット通販もしてない
・明日の弁当の準備ができている
今日は一日で掛けず、のんびり、YOUTUBEざんまい。
といっても、なかなかおもしろい好みのチャンネルもなくって、あちこち見ている間に寝落ち、、、
YOUTUBEって、速度を早めて観ている人が多いですが、私はよほど遅いナレーションでない限り、標準で観ています~
速度を早めるのって、なんだか苦手で。
スタンディングデスクを上げて、立ってPC作業するようにしてから、
とても、お◯うじ(大腸)の調子が良いです。
一週間に2~3回しか出ていなかったのに、なんと毎日出るようになりました。
ストレートネックになって、背中を痛めるし、便秘にはなるしで、、、
よほど、座る姿勢が悪いんだろうな~~~って思ってます。
あぁ、、、、事務の仕事とかやりたいかもって、うっすら思ったけど、、、
5時間とかでも、ずっと座っているのは身体的に無理かもしれない、、って思い始めました。
無理だし、健康にも良くない。