
どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の良かったこと
・ジョギング30分走った
・作業あと一息
・食生活見直しの決意
・みかんがおいしい
・備蓄水を使用し始める
今日は夕方からジョギング、、、
ジョギングの前に昼寝も30分、、、
夜、ぐっすりとねむれているおかげか、あまり眠くなかったんだけど汗
なんか、習慣で、14時頃からパワーナップしました
ジョギングのあとは、駅のATMで
PayPayにチャージし、、、
スーパーで、みかんと、冷凍ウドン、その他必要なものを買いました~~
なんとなく充実した一日です☆
5年もつ、備蓄水の賞味期限が切れました~
今日は備蓄水をつかった鍋を食べました、、笑
お茶とか料理にどんどん使っちゃおう。
水はローリングストックする人も多そうだけど、
うちは水道水にサブスクの浄水器をつけているので、、、
ペットボトルの水を飲む必要があまりありません。
なので、水は、5年持つやつを買っちゃったほうが、経済的、、、
また備蓄水を買わなきゃなぁ。
あとガスボンベも、なにげに無い。
ガスボンベもあまり使わないので、古くなると怖いし、、、
あまり買いたくないけど、震災のとき困るしなぁ
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