どうもこんばんは。おつかれさまです。

今日も、8時間きっちり働けました。

明日は、ちょっと「区役所」に行きたくて、、、、

もしかしたら、8時間は働けないかもしれませんね(;^ω^)

まぁ、、、無理せず、やります☆彡

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今朝、何を思ったんでしょうね。

いきなり腕立て伏せとプランクをしました。

朝と昼の2回しかやってないんですけどね（笑）

腕立て伏せは7回しかやってないし（笑）

でも、、、、、腕立てしてから仕事をすると

なぜか、頭の回転が良くなるんです。

筋トレなんかしたら、疲れてヘロヘロになって、集中力減る！

そんなふうに思う人もいるかもしれませんけど、、、

意外に、集中力が増すんですよ。

これは、案外、ドーピングとしていいかもしれない。

大事なミーティングの前や、考えに詰まったときに、「腕立て伏せ」

これは良いかもしれない、、、、、

いや～～～～でも、、、、、「楽なほう」に流されるのが人間（というか私）

なので、いつまで続くかは、全く予想できません。

明日にはやめているかも（笑）

ただ、腕立て伏せなんかできるのも、いまのうち、

このままやらずにいたら、あと10年もすれば、

「腕立て伏せをしようかしら？」なんて気を起こすことさえ、

あり得なくなる気がするんですね。

いまから少しでも筋力をつけていれば、10年後も「サァ腕立てするべっか～～」

という気持ちが保てるかもしれません。