どうもこんばんは、おつかれさまです

 

仕事はサクッと5時間のみ。

午後からはいつものように、ジムに行き筋トレと有酸素です。

おな～じメニューを毎回、やってるんですけど、自分でもよく飽きないなぁ、、、と思います。

通ってるのは「エニタイムフィットネス」ですけど、近所に「チョコザップ」もできましたねー

チョコザップはエニタイムの半分以下の月会費なので、そこは惹かれる、、、

内部はどれくらい充実してるんだろう。

普段着で筋トレできるくらいだから、きっと高負荷のマシーンは無いのかな。

年取ってきたらいいかもなぁ、、って思います。

今日はジムのあと、歯医者でした。

時間ギリギリまで有酸素してたので、ストレッチする時間なかったなー

歯医者なんですけど。

今日は、けっこう長い時間、口を開けたままにしていたので、しんどかったです(T_T)

しんどいって、言えば休ませてもらえるんだろうけど、、、

ついついガマンしてしまう昭和の体育会系根性。

でも、間に休み挟むと、よけいにつらくなりそうだから、がまんして一気に終わらせて良かったかな。

来週は水曜日に予約を取りました。

メルカリに服を売ったりして、クローゼットを整理したのですっきりしてきました。

バッグを上の段に縦において収納したら、わりと見やすくなったなぁ～

バッグって、ついつい欲しくなっちゃうんだけど、もうこれ以上買わないぞ！

買うなら一個捨てないと、、、って思ってます。

リュックがいっぱいありすぎるんだよなぁ。

メルカリで売れそうなバッグは一個もない、笑