クリニックとモスバーガーとジムと☆

どうもこんばんは、おつかれさまです

今日の良かったこと

・作業が進んだ
・ジムで筋トレと有酸素バッチリ
・夕方1時間だけ昼寝
・体の調子が良い
・子どもと楽しく会話

 

今日は午前中、婦人科の定期的な検診

それからモスバーガーでランチ

そのあとジムへ直行しました~

婦人科は、子宮筋腫もあるし定期的に診てもらってます

いつ頃、閉経するのか(おおよそだけど)分かるという

血液検査をしてもらいましたー

更年期障害についても分かるらしい。

お会計7000円超えた!

医療費が結構かかってるなー

筋トレとか続けて、なるべく病院に通うことのないようにしたい


モスバーガーでは、とびきりチーズバーガーを食べましたぁ

なんか、肉がジューシーでパンもフカフカで美味しかったなー

こういうとき、いつも珈琲を飲むんですけど、

珈琲断ちしてからは、飲み物に困るなぁ

紅茶を飲むようにしようかな~

今日はジンジャエールを頼みました

でも量が多くて半分しか飲めませんでした☆


ジムで運動して、帰宅後、1時間ほど昼寝、、、

夕飯準備☆

明日は夜ジョギングの予定です~~~~

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