どうもこんばんは、おつかれさまです。

 

仕事は短時間。

午後からジムで筋トレと有酸素です。

いつも「ウォッホン！！」と咳がうるさく

しかも筋トレの、「はあ、はあ、はあ、はあ、」という息遣いも激しくてうるさい

苦手な年配男性がいました。

あぁあ～～～嫌だわ、、、と思いつつ、筋トレ、、

あんまり息遣いとか激しくしないほうが良いと思うの。

顔だけは、どんだけ歪めても良いと思うけど、息とか、気合とか、

そういうのは静かにやろうよ、、、

プロテインを買ってみたり、クルミを買ってみたりして健康的な食べものを

模索しているのですけどね、、、

オートミールを購入してみて、さっそく食べたら、不味くてビックリしました。

えっっっ、、、これは拷問だわ！！！

（好きな人もいるかとおもうけど、すんません）

わたしには不味く感じました。

きっと、舌が低俗すぎるというか、、、添加物にやられてるせいでしょうね、、、

自然な体に良いモノを「おいしい！」と思えないんでしょうね。

ちなみに大きな袋で買ったクルミは、ニキビがものすごい数、できてしまったので

食べないことにしました！

プロテインも、頻尿になるので、食べられない！！

無駄な買い物ばっかしてます。