どうもこんばんは、おつかれさまです
今日の感謝
・ジムで筋トレと有酸素バッチリ
・作業が終わり提出できた
・カロリー控えめの食事
・子どもとマクドナルド美味しかった
・夕焼けがきれい
今日は午後からジムへ~~~
筋トレとクロストレーナーをばっちりやってきました☆
うっかりイヤホンを忘れたのですが、
ジムにかかっている軽快な音楽にあわせて筋トレするのも悪くはない。
イヤホンは汗をかくと耳の穴が不快だしな~~
明日はのんびりで、明後日は、子どもと大学のオープンキャンパスに参加
早起きしなきゃな~~~~
子どもは午後からもなにか予定があるようなので、
二人でのんびりランチというわけにもいかなそう。
お昼ごはんは、今日はマクドナルド。
さっそく手抜きです^^;
しかも出前館で頼んじゃった、、、^^;
クーポン使うと送料は無料になりました☆
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