足がつって、めちゃんこ痛かった

どうもこんばんは、おつかれさまです

今日の自分への称賛

・夜に約束した仕事を忘れずにこなした
・夕飯を素早くつくった
・夕飯の量がすくなくても大丈夫になってきた

 

今日はお仕事きっちり6時間でした。

朝から昼過ぎまで働いていました。

そして、さきほど外部の人と話す約束があって、

いまさっき、15分ほどオンラインで打ち合わせが終わったところです。

打ち合わせが終わって、日報みたいなのに記録して送信して。

それで、タイムカードみたいなアプリがあるんですけど、「退勤」ボタンを押したら

なんとちょうど「勤務時間6時間」だって^^;

昼13時過ぎから、20時くらいまで休憩にして、飛び飛びの勤務だったのに、

合計すると、ちょうど6時間になるなんてね^^;

どんだけ自分、6時間勤務が身に染み付いているんだよ。って話でした。



明日は子どもは午前中で帰ってきまーす

お弁当作りがないのが嬉しい~~~~

けど昼ごはん、家で用意しなきゃだわぁ。

あと、明日はジムで筋トレか。

今のところ飽きないけど^^;続くのかしらぁ~ってまだ不安。

今日、ど~~~しても眠くて、けっこう長時間昼寝しちゃいました☆

でも夕方ごろ、ふくらはぎがつっちゃって^^;

めっちゃくちゃ痛かった。

筋トレしてからよく攣るようになったような^^;

明日は足の筋トレはストップしようかな

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