友だちと話してストレス発散☆明日は初めて行く銭湯へ

どうもこんばんは、おつかれさまです

今日の感謝

・友だちと会って、とても楽しかった
・8000歩以上あるけた
・明日のワクワクする予定がたった
・部屋をきれいに保っている
・制限カロリー以内の食事

 

今日も汗が吹き出す暑さでしたー

いったい、この暑さは、いつまで続くのでしょうね。

今日はお友達と会ってきました。

3時間くらい一緒にいたかな。

いろいろと話せて、楽しくて癒やされました。

暑くて暑くて、涼しい家にいたいなぁって出かける前までは思っちゃったけど、

やはり人と話すのは、ストレス発散になりますね。



今週まだ筋トレに、月曜日に行ったっきりだわー。

なので、明日は必ずやジムに行こうと思います。

そのあと温泉行こうかなぁ、、、と。

行ったことのない銭湯があるので、そこを狙っています。

しかし、そこは、銭湯なのに800円と言う値段、、、

でも口コミによると「とてもキレイ」だとか。

楽しみです~。

しかもオシャレなカフェが併設されているようなので、ちょっとくつろいでこようかなぁって思ってます

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