どうもこんばんは、おつかれさまです

 

今日は午後からジムへ。

涼しくてジョギング日和だったので、

ジム内でのクロストレーナーは止めて、お外を走りました。

クロストレーナー、、、運動になってない気がする。

やはりお外ジョギングが一番、体重減少に効果的、、、

クロストレーナーは、せっっかくやるなら、負荷を重くして激しく動かさないと駄目だなー

とにかく体重増えてきていて焦っています。

まだBMIは肥満にはなっていないけど。

肥満だけは健康上、避けるべきと思っています

ノアルテンの服用を止めて、生理が始まりだしてるから、そのせいで体重増えやすくなっている気がします。

だって、食べる量も運動量も、ずっと同じなのに、、、謎に増えてきてるので～～～～

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今日は漫画の4ページ目に取り掛かりました。

まずはセリフの入った3ページ目

 

そして今日取り掛かっている、4ページ目、、、、、

目標は本日中にペン入れの完了ですが、あと2時間しかありません

犬の顔を描くのが楽しくなってきた！

楽しいのが一番です

今後、「お屋敷」とか「大広間」とか登場するんですよね、、、

描けるのかなぁ

描けたとしても時間かかるんだろーなー

挫折するかも、笑