どうもこんばんは、おつかれさまです

 

今日は家から出ませんでした

まず、スマホを見るなどして布団で長らく過ごしてしまい

活動を始めたのは、１１時半過ぎ

かなりのんびりしてました^^;

昨日は、筋トレをしたうえに、温泉までジョギングして

かなりヘトヘトだったはずが、意外にも寝付きが悪かったのです。

眠り込んだのが遅かったので、寝坊してしまいました。

ただ、体重が一気に減りました

これは嬉しい。

やはり６キロ以上走るのが良いのかなぁ。

明日は、少し買い物に行ったりと、活動的にせねば^^;

来週火曜日は子どもの学校のPTAの集まりがあります

ちょっと早めに行って、ひとりランチ

そして帰りに、先週の金曜日に購入して丈つめをお願いしているデニムの引取をします

ものすごく楽しみ