アーカイブ：2024年 12月 11日

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  • 2024/12/11
  • 絵日記

  18歳未満のみの受診はダメだった☆子どもの病院の付添とジムでの運動

  どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで運動、筋トレは軽めのメニューで有酸素は30分間 ・ジムで無理しなかったこと ・子どもを耳鼻科につれていけた ・久々にあった人に「痩せた…