アーカイブ:2023年 6月 05日

  • 体が軽く、今日は絶好調!

    どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・筋トレみっちり ・温泉ジョギング8キロ! ・夜ご飯、ちゃんとつくった 今日は仕事5時間。 急に思い…
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