アーカイブ:2023年 2月

  • 忙しく過ごした土曜日☆

    どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・筋トレジム ・お外5キロジョギング ・お弁当作り置きがんばった 土曜日。 仕事はお休みですが、結構忙し…
  • ランチ、確定申告、そして仕事

    どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・ランチでよくしゃべって楽しんだ ・確定申告、納税額を確定させた ・カフェによらず帰ってきた 今日はお仕事、5…
  • 美容師さんとの違和感ある会話

    どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・腰痛が完全と言えるほど回復した ・小説を書くことが続いている ・仕事に集中して取り組めている 今日はお仕事は…
  • 冷たい風がふくなかのジョギング

    どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・筋トレジム ・強風のなか、お外ジョギング ・部屋に姿見を移動させた 今日も仕事は6時間。 Bさんと少し…
  • あれこれ試着して、決定した服はいたって普通

    どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・積極的に発言できた ・源泉徴収票を忘れたが、すぐに気持ちを切り替えた ・腰がまぁまぁ良くなってきている 今日…
  • 明日の計画!一人でフレンチフルコースはちょっと

    どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・筋トレしに行った ・ジムでは無理せず、軽めのダンベルトレーニング ・MTGでの発言がみんなに伝わった 月曜始…
  • 日曜日も過ぎ去り、穏やかな夜です

    どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・ジョギングに出掛けたが、腰痛でウォーキングに切り替えたこと ・腰が良くなってきたこと ・文旦のジャムを大量に作り、文旦をゼロにしたこと …
  • 腰をいたわった土曜日!

    どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・腰をいたわり、労働や運動をしなかった ・ストーリーをいろいろ書いてみた ・ひさびさにBlender(CG)をいじってる &nbs…
  • 土日は何かしらの創作活動をして楽しもう

    今日の自分への称賛 ・腰が痛いので無理せず運動はお休み ・焼き芋というヘルシーなおやつを選択 ・仕事がどうでもいい どうもこんばんは、おつかれさまです Three Goo…
  • レッグプレスで腰を痛めた!

    どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の自分への称賛 ・腰痛を起こしたのでひたすらゆっくりした ・口角を上げることを意識的にやっている ・いろいろチャレンジしている …
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