どうもこんばんは、おつかれさまです

 

仕事6時間。

15時くらいからジムに行き、みっちりと筋トレ、クロストレーナーをやってきました☆

汗が吹き出るくらいだったので運動になったかと思います！

しかし、帰りにスーパーで、六花亭のお菓子の詰め合わせを買ってしまうという、、、、

やっぱり空腹でスーパーに寄るの危険ですねえ。

米を買ったのですが、らくらく運べました。

筋トレ効果でしょうか、、、

うれしいです

買い物かごも、カートを使わずに、手に持つようにしています。

今日は、朝からなぜだか「金曜気分」でしたー

なんと！

まだ水曜日なんですね^^;

半日しか仕事していないくせに。

しかも、ストレスのない仕事なのに。

やっぱり仕事は憂鬱になるから不思議です^^;