どうもこんばんは、おつかれさまです

なんとなく気温が高いような。

もう10月も半ばなのになぁ。

もちろん夏よりは過ごしやすい季節ではあるけれど、、、

もう少し秋らしくなってほしい。

いまだに日中は、日傘さして日焼け止め塗って歩いてるしな～～

それに半袖でもちっとも寒くない

そんな気温の高いなか、クリームシチュー食べました

銀のクリームシチュー。うまくて好きです

添加物も少ないし

今日は午後からジムへ～～

足のむくみは、全く無くなっていて体はスッキリ軽くなっています。

体重も減ってきていて、どうやら一時的に増えたのは水分だったもよう。

明日は涼しそうな時間帯を選んでジョギングしようかな～

金曜日に、友だちと飲み会があります！

たのしみ～～～～